KB1.jpg
Mokymų aprašymas
DĖMESIO !
GEGUŽĖS 12 d. kviečiame į PRAKTINĮ seminarą VILNIUJE:

BAZINIAI PRATIMAI SU GIRA.

I LYGIS

 

KODĖL JUMS NAUDINGA DALYVAUTI ?

Šio seminaro metu ismoksite pagrindinių bazinių pratimų su giromis, sužinosite kaip teisingai juos atlikti ir pritaikyti savo treniruotėse. Seminaras padės suvokti skirtumą tarp sporto šakos "Girevoj sport" ,"Strong first",  mokyklų ir įvairių FITNESS treniruočių su giromis. Sužinosite kas efektyvu, o kas ne.  Kas tinka sportininkams ir kas tinka pradedantiesiems. Išmoksite visas pratimų atlikimo variacijas ir žinosite kada kokios yra taikomos.

LEKTORIAI:

RUSLANAS ŠULCAS  - PIRMASIS CrossFit atletas Lietuvoje ir vienas pirmųjų CrossFit sertifikuotų trenerių. Klubo „Crossfit Vilnius“ įkūrėjas ir treneris. Nuo 2006 metų dirba Asmeniniu treneriu ir veda grupinius užsiėmimus. Pagrindinė specializacija - CrossFitas, jėgos trikovė ir treniruotės su giromis. 

 

KAM SKIRTA?

Šie mokymai skirti treniruoklių salės instruktoriams, asmeniniams treneriams, sportininkams ir visiems kas nori ismokti dirbti ir susipažinti su giromis ! 

PROGRAMA

9:45– 10:00 Dalyvių registracija
10:00 -12:00
Praktika
12:00- 13:00 Pietų pertrauka
13:00 - 17:00 Praktika

KAINA: tik 55 EUR. registruojantis iki gegužės 1 d. vėliau seminaro kaina bus 65 EUR.

VIETŲ SKAIČIUS RIBOTAS !
Registracija užskaitoma tik po jos apmokėjimo !
 
KUR ?
Vilnius (IMPULS, vieta bus patikslinta)

Seminaras įtrauktas į programą norint pratęsti KKSD leidimus sporto veiklai vykdyti.

Nesusirinkus reikiamam dalyvių skaičiui, organizatoriai pasilieka teisę keisti seminaro datą.
 
Rekvizitai:

UAB "Active Training"
Įmonės kodas: 304163713
Atsisk. sąsk. LT96 2140 0300 0367 9845
Nordea Bank
Mokėjimo paskirtis: už seminarą  "Baziniai pratimai su gira. I lygis"

 
Kontaktai pasiteiravimui:
Lina                  8 614 22748
Aurimas            8 687 57505