raum.jpg
Mokymų aprašymas
Atsiprašome, bet į šį seminarą vietų jau neliko !
 
DĖMESIO !!!   Jūsų užsakymu seminaras ir VILNIUJE !

"RAUMENŲ - SAUSGYSLIŲ - FASCIJŲ TRENIRAVIMO MODERNIOS TECHNOLOGIJOS IR TRENIRUOČIŲ PROGRAMOS SUDARYMAS"

Spalio 21 d. (šeštadienis)  VILNIUS !

Pačios naujausios SPORTO MOKSLO žinios ir praktinė pavyzdžių analizė. Seminaro turinys atitinka aukščiausius EUROPOS standartus. 
KODĖL DALYVAUTI?

Prof. Albertas Skurvydas pateiks pačių naujausių mokslinių straipsnių metaanalizę apie Raumenų - sausgyslių - fascijų treniravimo fiziologinius dėsnius, mechanizmus ir metodikas sėkmingai JĖGOS treniruotei. Jau neužtenka pažinti vien tik raumenų treniravimą, reikia apimti visą biomechaninį žmogaus judėjimo mechanizmą. Ši apžvalga apims ir sportinės, ir sveikatingumo treniruočių kryptis.

Dr. Aurimas Mačiukas pateiks algoritmus kaip sudaryti treniruočių programas, kurios apimtų visus tris: raumenų, sausgyslių bei fascijų komponentus. Bus pateikti konkretūs treniruočių programų pavyzdžiai (korekcinės, stabilizacinės, bazinės jėgos, raumenų hipertrofijos, sprogstamos jėgos, bendro kūno fizinio pajėgumo ir kt.).
Seminaro gale dalyviai atliks praktines užduotis. 

 

LEKTORIAI:

prof. ALBERTAS SKURVYDAS  - ilgametis Lietuvos Sporto Universiteto REKTORIUS, žinomas ir gerbiamas Lietuvos mokslininkas. Žmogus, kuris mokslo grįstas žinias ir praktikas, moka perteikti stulbinančiai įdomiai, kuris priverčia galvoti ir analizuoti gautą informaciją. Žmogus - savo srities žinovas ir "Fanatikas". Mokslininkas, kurio mintis skaito ir seka tūkstančiai žmonių.

dr. AURIMAS MAČIUKAS -  Active Training mokyklos programų vadovas, Asmeninis treneris, EREPS 4 EKS lygis. Tai itin visapusiška asmenybė, gilios kompetencijos ir žinių gausos žmogus - MOKYTOJAS ! 

KAM SKIRTA?

Seminaras skirtas sveikatingumo specialistams, instruktoriams, asmeniniams treneriams, visuomenės sveikatos specialistams, profesionalams ir praktikams.
 
PROGRAMA
 
9:45 - 10:00 Dalyvių registracija

13:00- 13:45

13:45- 16:45

Teorija. Raumenų-sausgyslių-fascijų treniravimo Biomechanika ir Fiziologija (Albertas Skurvydas) - 1,5 val.

Teorija. Raumenų masės treniravimo Fiziologija ir Biomechanika. Kas naujo raumenų jėgos ir raumenų masės treniravimo Technologijose ? (Albertas Skurvydas)  – 1,5 val.

PIETŲ PERTRAUKA

Treniruočių programų sudarymas (Aurimas Mačiukas) 1 val.

Pavyzdinių treniruočių programų analizė (Aurimas Mačiukas) 1 val.

Praktinė užduotis, diskusija

Pažymėjimų įteikimas

KAINA: tik 60 EUR. registruojantis iki Spalio 16 d. vėliau seminaro kaina bus 75 EUR.

Speciali kaina Active Training kvalifikacijos įgijimo mokymų dalyviams (pasiūlymas bus atsiųstas el.paštu)
 
KUR ?
VILNIUS, IMPULS sporto ir sveikatingumo centras, Vienuolio g. 4, Vilnius
Seminaras įtrauktas į programą norint pratęsti KKSD leidimus sporto veiklai vykdyti.
Nesusirinkus reikiamam dalyvių skaičiui, organizatoriai pasilieka teisę keisti seminaro datą.
 
Rekvizitai:
UAB "Active Training"
Įmonės kodas: 304163713
Atsisk. sąsk. LT96 2140 0300 0367 9845
Nordea Bank
Mokėjimo paskirtis: už seminarą  "2017 10 21 Raumenų-sausgyslių-fascijų seminaras"
 
Kontaktai pasiteiravimui:
Lina                  8 614 22748
Aurimas            8 687 57505