Įvadiniai mokymai į EREPS AQUA fitness kvalifikaciją

Treniruočių vandenyje (Aqua Fitness) instruktoriaus SEMINARAS (Prekonvencija) 

Mokymai vyks: 2017.04.29

Mokymų vieta: „Girstučio Sporto Kompleksas“, Kovo 11-osios g. 26, Kaunas
http://www.girstuciobaseinas.lt

Šie baziniai mokymai skirti visiems judesio specialistams, sveikatingumo instruktoriams, plaukimo treneriams, kineziterapeutams, jau dirbantiems treniruočių vandenyje instruktoriais, norintiems susipažinti su Europiniais kvalifikaciniais Aqua Fitness Instructor (3 EQF) reikalavimais, išmokti pagrindinių principų planuojant ir organizuojant grupines treniruotes sekliame ir giliame vandenyje su muzika. Įvadinių mokymų medžiaga parengta remiantis Europiniais treniruočių vandenyje instruktoriaus standartais.

Dalyvių registracija 9.00 – 9.40
Mokymų programa
1.      Praktika sekliame vandenyje (iki krūtinės). Judesių kryptys, baziniai žingsniai, rankų judesiai, inventoriaus naudojimas. Aqua Fitness treniruotės su muzika formatas.
2.      Darbas grupėse sekliame vandenyje. Pratimų kompleksų (pagal pateiktą užduotį ) kūrimas.
3.      Praktika giliame vandenyje. Kūno judesiai vandenyje dėvint liemenes, inventoriaus giliame vandenyje panaudojimo galimybės.
Kavos pertrauka
4.      Teorija. Europinės sveikatingumo sektoriaus gairės. Treniruočių vandenyje instruktoriaus kvalifikaciniai Europiniai standartai. Europinis mankštinimosi profesionalų registras (EREPS – European Register of Exercise Professionals) ir patekimo į jį mechanizmas.
5.      Teorija. Vandens poveikis kūnui. Veikiančios jėgos. Reikalavimai Aqua Fitness grupinei treniruotei. 
6.      Teorija – praktika (sausumoje). Treniruotės principai ir komponentai. Grupinės Aqua Fitness treniruotės vadovavimo gairės. Muzika ir choreografija. Judesių apjungimas, veidrodinis vadovavimas.   
7.      Pabaiga. Diskusija. Seminaro pažymėjimų įteikimas. 
Jūsų laukia 8 ak. val. praktikos ir teorijos.
Metodinė dalomoji medžiaga.
Seminaro dalyvio pažymėjimas. Seminaras įtrauktas į programą norint pratęsti KKSD leidimus sporto veiklai vykdyti.

Būtina turėti rankšluostį, baseino šlepetes, maudymosi kostiumą, maudymosi kepurėlę, vandens buteliuką, sportinę aprangą sausumoje. Tarp praktinių užsiėmimų bus galima naudotis pirtimis ir sūkurinėmis voniomis.

Registracija vykdoma el.paštu: registracija@girstuciobaseinas.lt

Mokymų kaina  registruojantis:
iki balandžio 15 d.  viena diena 70 eurų; dvi dienos 110 eurų;
po balandžio 15 d. viena diena 80 eurų; dvi dienos 120 eurų.

 

UAB „Sporto infrastruktūra“
Įmonės kodas: 303550874
A.s. LT987300010141954397

Mokymus vykdys:

Dr. Simona Pajaujienė:
ActiveTraining mokyklos programų direktorė;
Lietuvos sporto universiteto lektorė;
EuropeActive Profesionalų standartų komiteto narė.
 
Gintarė Grigonė:
Aqua instruktorė ir plaukimo trenerė „Girstučio Sporto kompleksas“;
LSU bakalauras – treniravimo sistemos (plaukimas, aerobika);
LSU magistras – treniravimo sistemos;
10 metų profesionalaus sporto patirtis (sporto šaka - plaukimas).

El.paštas pasiteirauti: registracija@girstuciobaseinas.lt

Kontaktinis asmuo pasiteiravimui:  Gintarė tel.nr. 862413618

 

Treniruočių vandenyje (Aqua Fitness) KONVENCIJA

Mokymai vyks: 2017.04.30

Mokymų vieta: „Girstučio Sporto Kompleksas“, Kovo 11-osios g. 26, Kaunas
http://www.girstuciobaseinas.lt

Ši AQUA konvencija skirta visiems judesio specialistams, sveikatingumo instruktoriams, plaukimo treneriams, kineziterapeutams, pradedantiems dirbti ir  jau dirbantiems treniruočių vandenyje instruktoriams.

Dalyvių registracija 9.00 – 9.40
Konvencijos programa
  • 10.00-10.45 Teorija/įvadas                          Simona
  • 11.00-11.45 Praktika sekliame vandenyje   Pedro
  • 12.00-12.45 Praktika sekliame vandenyje   Pedro
  • 13.00-13.45 Praktika giliame vandenyje      Gintarė
  • 14.00-14.45 Praktika giliame vandenyje      Pedro
  • 15.00-15.45 Praktika sekliame vandenyje   Pedro
  • 16.30-17.00 Diskusija. Pažymėjimų įteikimas       

Jūsų laukia 6 ak. val.

Konvencijos dalyvio pažymėjimas. Seminaras įtrauktas į programą norint pratęsti KKSD leidimus sporto veiklai vykdyti.

Būtina turėti rankšluostį, baseino šlepetes, maudymosi kostiumą, maudymosi kepurėlę, vandens buteliuką.

Registracija vykdoma el.paštu:    registracija@girstuciobaseinas.lt

Mokymų kaina  registruojantis:
iki balandžio 15 d.  viena diena 70eurų; dvi dienos 110 eurų;
po balandžio 15 d. viena diena 80eurų; dvi dienos 120 eurų.

UAB "Sporto infrastruktūra"
Įmonės kodas 303550874
A/S LT987300010141954397

Konvenciją vykdys:

Dr. Simona Pajaujienė:
ActiveTraining mokyklos programų direktorė;
Lietuvos sporto universiteto lektorė;
EuropeActive Profesionalų standartų komiteto narė.
 
Gintarė Grigonė:
Aqua instruktorė ir plaukimo trenerė „Girstučio Sporto kompleksas“;
LSU bakalauras – treniravimo sistemos (plaukimas, aerobika);
LSU magistras – treniravimo sistemos.
10 metų profesionalaus sporto patirtis (sporto šaka - plaukimas).
 
Pedro Santos:
Treneris ir prezenteris Mundo Hidro
Instruktorius A.E.A.
Tarptautinis prezenteris  (Brazilija, Ispanija, Estija, Italija, JAV, Olandija, Japonija, Argentina ir Korėja
Instruktorius PHIVE sporto komplekse –Portugalija.

El.paštas pasiteirauti: registracija@girstuciobaseinas.lt

Kontaktinis asmuo pasiteiravimui:  Gintarė tel.nr. 862413618

ActiveTraining  – EuropeActive (EHFA – European Health and Fitness Association) akredituota organizacija gegužės - rugsėjo mėn. planuoja treniruočių vandenyje instruktoriaus (Aqua Fitness Instructor) kvalifikacinius mokymus pagal Europinius 3EQF lygio standartus!

Norintys įgyti Europinę treniruočių vandenyje instruktoriaus kvalifikaciją ir patekti į EREPS (European Register of Exercise Professionals) registrą kaip treniruočių vandenyje instruktorius (Aqua Fitness Instructor 3 EQF level), bus būtina:

- išlaikyti bazinių sveikatingumo instruktoriaus žinių testą (praėjus nuotolinius mokymus)
-išlaikyti specifinių (treniruočių vandenyje) žinių testą
-pademonstruoti praktinius instruktavimo įgūdžius vedant grupinę treniruotę vandenyje (video įrašas)

Bazinių ir specifinių žinių mokymų programa bus vykdoma kombinuotu mokymu būdu (nuotoliniu (internetu) ir kontaktiniu).